月経前に体のだるさや、頭痛などの不調が起きたことのある女性は多いかと思います。
気分が落ち込みやすかったり、イライラしたり、やる気がでなかったり
心の不調が起きることも一度は経験したことがあるのではないでしょうか。
ただ、心の不調って人に相談しにくいですよね。
自分の性格や考え方が悪いんじゃないかと思って
内に秘めている人も多いのではと思います。
PMDD(月経前不快気分障害)
不安・イライラ・情緒不安定・抑うつ気分などがあり
生活にまで支障をきたすことがあります。
一人で抱え込まず病院に相談することも大事ですし
病院に行く程でもない、病院はちょっと・・
という方は、リラクゼーションマッサージを受けることはお勧めです。
ホルモンと自律神経は深い関わりがあるので
自律神経のバランスを整えることが期待できるリラクゼーションは
女性特有の心と体のお悩みをサポートします＾＾
凝り固まった筋肉をほぐすと共に、リンパの流れを促し
アロマの香りで心身のケアをいたします。
当サロンでは【治療】はできませんが
【リラクゼーションにしかできないこと】もあると思っていますので
心と体のお悩みがある方は一人で抱え込まずに
お気軽にお越しいただけると嬉しいです＾＾
心よりお待ちいたしております♪
伊丹市リラクゼーション≪女性のための養生サロン≫
心と体の休息～ほわん～
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