【生理がきた！】あるお客様のお話。

更年期を迎えると生理が月2回きたり、逆に生理周期が延びたりと周期が乱れやすい。

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あるお客様は友達と遊ぶ約束やマッサージの予約、楽しみを入れると生理が来るそう☆.*˚

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わくわくの気持ちで刺激されて
ホルモンが分泌されるのかな？🥰

なんだか素敵♡

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美味しいものを食べたり
推しのライブDVDを見たり
デートをしたり

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楽しみや趣味を見つけると
生活にハリがでますよね♪

毎日を健やかに過ごすには
重要だと思うのです😌

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あなたは趣味や楽しみがありますか？(^^)

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